Higiena psychiczna i fizyczna w pracy nauczyciela - jak nie być zmęczonym po lekcji?

Rodzaj formy: rada pedagogiczna

Prowadzący: Anetta Grudzień

Liczba godzin: 4

Maksymalna liczba osób: 40

Liczba zapisanych osób: 0

Cena: 1200.00 zł

Numer formy: 157

PROGRAM SZKOLENIA/MODUŁY:

  • proste, ale ważne ćwiczenia codzienne dla higieny psychicznej i fizycznej w pracy
  • oddech to twoja moc - skuteczne sposoby rozładowania napięcia i stresu
  • jak zadbać o higienę głosu w pracy nauczyciela

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKA:

  • praktyczne wykorzystanie zdobytej wiedzy
  • uświadomienie sobie, czego potrzebujemy, żeby czerpać satysfakcję ze swego życia